レンズケースは、どうされてますか?
長期間そのままですか? 長い間そのままにしておくと菌や汚れが付着しますよ。
使用後のケースの洗浄はもちろんの事 3ヶ月ごとに交換することをお勧めします。
感染病になるとコンタクトが使えなくなることもあります。
感染症対策はやはり手指の洗浄が大切です。直接目に入れるので装着時は手を綺麗にしてくださいね。
40度程度のぬるま湯と石けんで洗浄し、できればペーパータオルを使用出来ればいいのですが、ない場合は、清潔なタオルで拭くようにしてください。タオルが汚れていると、手を洗っても何もならないので気をつけてください。
手洗いは、最近注目されていますね。感染症が流行っていますので、十分に指の間・指先・手首・手の甲は特に洗い残しの多い部分ですので念入りに洗浄しましょう。
絶対してはいかないことは、友達が付けたレンズを交換する事は絶対やっちゃダメです。
装着したまま寝るのもダメどんなに眠くても必ず外してね。
少しでも違和感があれば、眼科のお医者さんに相談しょう。
カラコンは長く装着していると、酸素の透過性が低くなるので、特有の障害を起こす可能性があるから1日5時間が目安です。できるだけ短時間を心がけてください。目は大切なものだから毎日大変でしょうが、レンズは必ずこすり洗いし洗浄液でよくすすぎ、レンズケースに洗浄保存液を満たしレンズを完全に沈めてね。 面倒だからといって洗浄保存液のつぎ足しは、細菌が繁殖する原因になりうるので洗浄保存液は必ず毎回交換しましょう。

注意)カラーコンタクトには過酸化水素消毒剤及び要素消毒剤の利用はできません。パッケージをよく読み正しい洗浄液を使いましょうね。
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